BASEFIVE und Be Better ... in Between (#113)

Shownotes

Shownotes mit SEO-Optimierung & Zeitstempeln

00:00 – Einstieg & Begrüßung Wie startet man in eine Woche, in der man zwei Jobs rockt? Phil und Stefan melden sich aus der Podcastbox.

01:06 – Die Energierakete & Power-Naps Warum Stevie nicht nur morgens auf seine Energie achtet – und wie Nickerchen Gold wert sein können.

03:00 – Was hörst du gerade? Stefan ist kein Podcast-Junkie – aber Blinkist und „Shoe Dog“ haben Eindruck hinterlassen.

05:44 – Wie alles begann: Stefans Weg zu BASEFIVE Von Tübingen nach Tirol – wie ein Probetag zur festen Crew-Mitgliedschaft führte.

10:00 – Vom Crewmitglied zum Unternehmer Der Umzug nach Vils, das Haus, der eigene Trainingsraum – und wie aus einem Traum Realität wurde.

16:50 – Opening von BeBetter Die Eröffnung von Stefans eigener Filiale – ein Tag voller Sonne, Gäste und Glücksgefühle.

19:00 – Der lange Weg zur Selbstständigkeit Warum Geduld, Timing und ein durchdachter Plan entscheidend waren.

24:30 – Herausforderungen & Rückenwind Wie Familie, Umfeld und BASE5 den Weg bestärkt haben – trotz aller Zweifel.

27:00 – Neurotraining erklärt Was bedeutet neurozentriertes Training für Stefan – und wie ergänzt es die Trainingstherapie?

30:00 – Der Unterschied: Base vs. eigene Praxis Was sich verändert hat, was gleich geblieben ist – und warum der Austausch so wertvoll ist.

32:50 – Was Stefan heute jungen Coaches rät Fehler machen, mutiger sein und einfach mal machen – Stefans Impulse für alle, die am Wendepunkt stehen.

35:00 – Was bedeutet BeBetter wirklich? Wie aus einer lang gehegten Idee eine Marke wurde – und was sie heute für Stefan verkörpert.

39:00 – Zukunft & Visionen Terminkalender voll, Kopf frei – und mehr Impact durch Weitergabe und Workshops.

40:30 – Abschlussimpuls

„Sorgen sind wie Nudeln – man macht sich meistens zu viele.“ Der vielleicht wichtigste Satz dieser Folge.

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