Steve Gesslbauer - Der Skiweltcup aus Trainersicht

Shownotes

Die heutigen Energiespender der drei Protagonisten sind:

1. Ein Mittagsschläfchen
2. Atem-Übungen (Box-Breathing)
3. Ein köstlicher Coffeekult Espresso

Nachdem Steve und David gemeinsam ihre Bachelorarbeit abgegeben haben, wollten die beiden das gebührend feiern. Dazu kam es jedoch nie und Steve war auf und davon. Ganz den Weg des zielstrebigen Athletikcoaches gegangen steht er allerdings für diese Podcast Episode Rede und Antwort. Ein harter Kontrast zum Gorilla im Skiweltcup und spannende Einblicke in die tägliche Arbeit als Sportwissenschaftler beim österreichischen Skiverband erwartet die Zuhörer. Erfahrt welche Aufgaben neben der Leitung der Athletikeinheiten von Steve erledigt werden, warum er immer eine Langhantel im Gepäck hat und wieso auch er seine Ski selbst präparieren muss.

Steve ist 30 Jahre und als Konditionstrainer im ÖSV für das Weltcupteam der Damen tätig. Er begleitet 6 Mädels über die gesamte Saison von (sehr) früh bis spät. Dabei besteht sein Job nicht ausschließlich daraus sie fit für die Rennen und die olympischen Winterspiele in Peking zu machen, sondern auch ums Zuhören, Filmen, Kurs stecken und ums Bier trinken.

Wie kam es dazu? Was hat Steve alles gemacht? Eigentlich wollte er nach seinem Bachelor doch kurz mal eine Pause einlegen und die freie Zeit genießen. Nach der Folge ist klar: Steve lebt die Leistungssport Mentalität. Auszeiten? Ja gerne, aber der Fokus auf die nächsten Ziele ist immer da. Und deswegen zog er direkt weiter zu seinem Masterstudium und Praktikum im Olympiazentrum und wurde anschließend zum Nachwuchskoordinator wo er viele spannende Erfahrungen machen durfte. Seine Liebe zur direkten Arbeit mit Athleten durfte er voll ausleben, allerdings gingen seine Aufgaben weit über das hinaus, was er eigentlich schon lange wollte. Auf einmal geht es um viele andere organisatorische Dinge. Trotzdem geht es Steve immer auch um den Austausch und die Beziehung zu seinen Athleten. Der Abschied vom Nachwuchsleistungszentrum fiel alles andere als leicht und so flossen sogar Tränen bei dem ein oder anderen Schützling, was über die freundschaftliche Beziehung zu den Nachwuchstalenten doch schon sehr viel aussagt.

Wir sprechen darüber wie man als vielreisender und als Coach selber fit bleibt, welche Rolle das richtige Kissen spielt und wie man rundum Gesund bleibt trotz der intensiven und langen Tage.

Ganz zum Schluss gibt gleich zwei mal Top 5 Take Home Messages! Steve gibt 5 Tipps zur optimalen Vorbereitung auf den Winter, während alle drei gemeinsam 5 wertvolle Tipps für alle Sportstudenten zusammenfassen.

Wie immer freuen wir uns über jede Art von Feedback, Likes und Shares! Viel Spaß beim Zuhören und eine gute Zeit wünscht euch die BASEFIVE Crew!

Vielen Dank an StokeSix für die Produktion von BASEFIVE on Air

P.S.: Ihr findet die BASEFIVE natürlich auch auf den verschiedensten Social Media Kanälen! Schaut doch mal vorbei und lasst ein paar nette Grüße da ;-)

Liked uns bei Facebook und folgt uns bei Instagram oder LinkedIn