Christopher Schröck - Da bleib' ma dabei!

Shownotes

In diesem Podcast erfährst du, warum Schmerz nicht gleich Verletzung heißt und Verletzung nicht gleich Schmerz. Crew intern sprechen wir mit Chrie darüber was es bedeutet, stärker aus einer Therapie herauszukommen und warum das richtige Mindset ein entscheidender Faktor ist, um das Maximum aus einem Reha Verlauf herauszuholen. Du bekommst tiefe Einblicke in den BASEFIVE Reha-Kreislauf und erfährst, warum die Absprache zwischen Arzt, Physiotherapeut und Trainer unerlässlich ist. Außerdem verraten wir dir, welchen Rolle die Community in der BASEFIVE Welt für ein starkes Comeback spielt und warum es vorkommt, dass Weltcup Gesamtsieger und Alltagsathleten mit einer Hüftprothese nebeneinander die selbe Übung durchführen. Falls du akute Probleme haben solltest: In dieser Folge sagen wir dir, welche Vorgehensweise für dich passt - egal ob Kniebeschwerden oder Liebeskummer.

Chrie versteht den Körper so gut wie kein Zweiter und setzt alles daran, jeden Tag noch etwas mehr über die Vorgänge im Körper herauszufinden. Ob man den Körper zu 100% verstehen kann stellt er jedoch in Frage. Im ständigen Austausch mit der BASEFIVE Physio Crew setzt Chrie alles daran, den Reha Verlauf so sinnvoll und individuell wie möglich zu gestalten. Eigene (P)Rehab Gruppen-Konzepte entstehen und die interne Education wird Woche für Woche gepusht.

Erfahre in dieser Folge, wie der Tagesablauf der 3 Jungs an den Mics aussieht, wie ein "streberhaftes" Frühstück aussieht und lass dich von Chrie für einen "Leg-Day" Trainingsplan inspirieren.

Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören und würden uns sehr über dein Feedback freuen! Solltest du Fragen haben zum BASEFIVE Reha Kreislauf oder möchtest einen Termin vereinbaren, melde dich unter office@basefive.at.

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Vielen Dank an StokeSix für die Produktion von BASEFIVE on Air!