Ein Obstkorb gegen Burnout

Shownotes

FESTIVAL FIVE 2023: Am Mittwochabend bauen wir die Bühne im BASEment auf, denn wir haben spannende Gäste zu einem Live Talk eingeladen. Gemeinsam mit unserem Host Phil sprechen sie über ein Thema, das uns alle betrifft: Alltags- und Mitarbeiter:innengesundheit.

Als diplomierte Neuromentaltrainerin, systemische Coachin und Breathwork Teacher hilft Maria-Theresia Zettinig aka Moi ihren Klient:innen auf dem Weg, (wieder) glücklich zu werden. Moi erklärt uns, welchen großen Einfluss, unsere mentale Gesundheit auf unseren Alltag und auf die Performance im Job haben kann. Martin Hairer ist als Chief Digital Officer bei MED-EL verantwortlich für seine Abteilung. Wir erfahren, was MED-EL außer einem Obstkorb für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen tut und warum es nicht schlimm ist, dass nicht jede:r Kolleg:in die zahlreichen Angebote wahrnimmt. Marcus Appelt ist inzwischen Stammgast in BASEFIVE on air. Der Consultant und Business Trainer wirft einige Fragen in den Raum: Wie viele Krankheitstage im Jahr sind eigentlich "normal"? Zu viel Prozent ist man als Unternehmer verantwortlich für die Gesundheit seiner Mitarbeiter:innen und wann darf man als Chef:in auch mal ein ernsthaftes Gespräch mit jemandem über die eigene Gesundheit führen? Tami ist Gründerin der BASE, Trainerin und Nutrition Coach und beleuchtet im Gespräch immer wieder, welche großen Auswirkungen Stress und mangelnde Nährstoffversorgung auf unser ganzes System haben können.

Egal ob Unternehmer:in, Abteilungsleiter:in oder Mitarbeiter:in - Wir hoffen ihr konntet etwas aus diesem Gespräch für euch mitnehmen.

Wir freuen uns sehr, wenn ihr den Talk mit euren Kolleg:innen, Personalabteilungen etc. teilt und uns euer Feedback an podcast@basefive.at schickt. Bewertet BASEFIVE on air gerne auf Spotify, Apple Music und allen anderen Plattformen. Vielen Dank an StokeSix für die Produktion von BASEFIVE on air und an Adidas TERREX für die tolle Kooperation.

P.S.: Ihr findet die BASEFIVE natürlich auch auf den verschiedensten Social Media Kanälen! Schaut doch mal vorbei und lasst ein paar nette Grüße da ;-)

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